ছোট এলাচের বড় গুণ
এলাচ সুপরিচিত মসলা। এলাচে রয়েছে পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিংক, ফসফরাস ও ভিটামিন ‘সি’। এলাচ দেখতে ছোট হলেও এর রয়েছে বড় গুণ। জেনে নিন ছোট ছোট এলাচের বড় বড় গুণগুলোর কথা। পেটফাঁপা সমস্যা থাকলে প্রতিদিন খালিপেটে ১ চামচ মধুর সঙ্গে ১ টি এলাচ চিবিয়ে খান। সপ্তাহখানেকের মধ্যে দূর হবে পেটফাঁপা সমস্যা। এলাচের মিনারেল উপাদান ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে এলাচের মতো কার্যকর কিছু নেই। মানসিক অস্থিরতা দূর করে হৃদস্পন্দন...
Posted Under : Health Tips
Viewed#: 341
See details.
